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Aktuelles

22.07.2022

Bald beginnen die Sommerferien und damit machen auch meine Yogakurse Pause. Ich wünsche euch gute Erholung mit Sonne, kühlem Schatten und erfrischendem Regen zur rechten Zeit!

Nach den Ferien geht es mit Yoga weiter. Du kannst dich ab sofort zu meinen Herbstkursen anmelden, die nach den Ferien starten.

Kurs 20 startet am 20.09.2022. Alle Informationen und das Anmeldeformular findest du hier.

Kurszeiten

A Dienstags: 19:15 Uhr

B Donnerstags: 10:00 Uhr

C Donnerstags: 17:00 Uhr

Für mehr Information zu den Kursen hier klicken.

Wenn du dir meinen Unterricht vorab einmal anschauen möchtest, kannst du an einer kostenlosen Probestunde teilnehmen.

Meine Yoga-Videos sind weiterhin online.

Das Übungsblatt zum Video "Drehen und Wenden" kannst du hier herunterladen

Das Übungsblatt zum Video "Kraft und Leichtigkeit" findest du hier.

Achalm-Yoga Barbara Mayer

Willkommen auf meiner Webseite.

Ich bin Yogalehrerin BDY/EYU und biete Yoga-Unterricht, Mantra-Singen und Yoga-Nidrā in Reutlingen an.

Meine Yoga-Kurse haben das Prüfsiegel "Deutscher Standard Prävention" von der Zentralen Prüfstelle Prävention. Das heißt, dass die Kurse als Präventionskurse im Bereich Stressbewältigung/Entspannung von den Krankenkassen gefördert werden. Du kannst von deiner Krankenkasse einen Zuschuss zu den Kursgebühren erhalten!

Hier auf meiner Webseite kannst du dich über meinen Unterricht und über mich informieren.

Oṃ - asato mā sad gamaya 

Tamaso mā jyotir gamaya 

Mṛtyor mā amṛtaṃ gamaya

Oṃ - Vom Nichtsein führe mich zum Sein.

 Von der Dunkelheit führe mich zum Licht.

Vom Tode führe mich zur Todlosigkeit.

 

Oṃ -

śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ